Блог

РецептРецепты зимних напитков: имбирный чай

Имбирный чай, безусловно, один из самых любимых зимних напитков. Думаем, что он любим не только нами)))

Чем полезен имбирный чай?

1. Это эффективное средство против головной боли, гриппа, простуды и даже боли в мышцах. Вещества, которые входят в состав имбиря, помогают уменьшать боль и ломоту в теле.

2. Регулярное употребление этого продукта в пищу благотворно влияет на иммунную систему. В его состав входит огромное количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с инфекциями.

3. Всего одна чашка имбирного чая в день уменьшает шансы получить инсульт, так как этот корень разрушает жировые отложения, которые блокируют артерии.

4. Также имбирь улучшает кровообращение, что помогает лучше циркулировать кислороду, а также полезным и питательным веществам по нашему организму.

5. Имбирный чай убивает вирусы, которые вызывают простуду, герпес и грипп.

6. И, конечно, одно из самых любимых девушками свойств имбирных напитков — они помогают снижать вес!))

Рецепт имбирного чая

А теперь — о приготовлении. Наш секрет: имбирь надо не резать, а тереть на терке. Тогда вкус получится выраженным и насыщенным.

Вы можете положить натертый имбирь в небольшую кастрюльку с горячей водой и довести до кипения. А можете сразу заварить натертый корень имбиря в чайнике.

Какие традиционные добавки к имбирному чаю можно использовать?

Только не надо их кипятить)))

Во-первых, конечно, лимон. Затем, в уже немного остывший напиток можно добавить мед. Или есть его в-прикуску. Далее — корица, кардамон, куркума, гвоздика (очень полезно). А при желании, можно добавить и традиционные чайные травки — мелиссу, мяту, чабрец. 

Наслаждайтесь зимой и будьте здоровы!

 

Ваши отзывы:

Отправление...
Нажимая на кнопку «заказать звонок» вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.